培养你工作之外的心情

    工作厌倦是每个职场人员都会遇到的事情，当你对于你的工作厌倦的时候。不得不说那些福利升职加薪或许都会因为你的工作厌烦情绪而变得与你无缘。虽然每个人都会有工作厌烦的时候这个是不可避免的。但是我们总是需要将这一个时期变得比较短一点，以及学会自我拯救。基本所以的公司都不会有专门的人员来为你解决工作厌烦心理。往往需要我们进行自我自救工作。所以如何进行自救就是我们不得不讨论的问题了。

　　1. 培养你的工作之外的激情。 　　

　　人们愿意和那些有趣的人做生意。你可以（也应该）知道你自己在哪方面有特长。然后，你可以通过你的业余爱好让你脱颖而出，在某方面成为专家。- 无论是下棋，跳马。旅游 - 尤其是到一些偏远的地方的经历。（如果您讲讲您的特殊的旅行经历而不是像去过巴黎，波罗的海等常见的国家，你可能更能让听众对你感兴趣。） 　　

　　2. 可能问到的问题做好准备。 　　

　　一旦你参加一个鸡尾酒会，你可能会被问到的问题是：你最近去什么好玩的地方了吗？有些人想了半天然后可能回答 - "哦，没有去哪。"或者更糟糕的是，他们对枯燥的东西讲个没完 - "嗯，我们在周末去食品店买菜了，我们买了。。。。" 坦率地说，绝对没有借口，没有现成的答案。但试试下面的方法，试着说："我一直在学习击剑课"或"我正收集纳博科夫文集。"几乎随便说点关于个人，真实的事情都会让大多数人提起兴趣。 　　

　　3. 找到你倾听的对象。 　　

　　许多人担心找不到倾听的对象。他们可能刚完成铁人比赛或刊登在纽约时报的论坛版，但他们担心如果讲这个会被认为是吹牛。但一个会说话的朋友会帮你解决这个问题。由他引起一个讨论是给你的最好的机会。（Leil劳恩兹曾经讨论了如何向人谈论起一个很有影响的事情。）当然，作为交换，你也应该帮帮他们。 　　

　　4. 把兴趣带到工作中。 　　

　　最大限度地发挥你的个人品牌的价值的秘决就是将您的兴趣和您的职业生涯连系起来。当你讨论你的工作时，一定要和你的兴趣联系起来。当然很多人不会马上注意到。如果你在周游世界的过程中扩大自己对文化理解和对欧洲市场的了解。时不时的谈谈这些。 - 不要总是讨论伟大的无人驾驶飞机或者几乎所有体育比赛。要想被看作是在某一领域的专家往往是"跨越"一般的常识的。一定要保证在谈话中增加他人对你在其他领域的知识的看法。然后再充分利用自己的技能和所有的兴趣来影响他们的价值取向。 　　

    找到让你工作厌烦的原因然后解决他，如果这个问题你认为长期或者短期都无法解决，那么你就只能让自己学会承受他。如果是你的上司让你觉得工作厌烦情绪严重的话你就应该考虑换一个部门或者公司，如果这是最好的解决办法。如果工作厌烦情绪来源于你的家庭生活，你没办法摆脱他的话你就只好学会好好消化他了。