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2001.7—-2001.9 参加江西农业大学农学院组织的暑期“三下乡”实践活动；
2002.7—-2002.9 江西省农科院旱作所试验农场实习，从事玉米高产高效栽培技术及其病虫害综合防治技术研究，熟悉相关操作流程；
2003年暑假在江西宜春一建筑工程有限公司进行暑期锻炼，培养了坚忍不拔的意志品质；
研究生在读期间，多次随导师到浙江嘉兴、绍兴、义乌、宁波、嵊州、临安等地参观考察有关农业科技示范基地，开阔了视野，充实了自己；
2006-2007年在湖南省农科院工作期间，每年有一批从发展中国家来的外国朋友来到以袁隆平院士为首席科学家的国家杂交水稻研究中心学习，充分利用他们在培训期间多跟他们接触，不仅了解了一些亚非国家的民俗风情，而且也锻炼了一定的英文口语表达能力，获益匪浅；
在湖南省农科院蔬菜所从事中国特色蔬菜紫菜薹的育种工作，目前已协助育成“五彩红薹二号”、 “五彩紫薹二号”及“黄薹一号”等品种。
主持湖南省科技厅“无公害大棚蔬菜农药残留控制技术研究与推广”项目的具体实施。
担任长沙市首届科技特派员工作，工作业绩突出，受到各方的一致好评，所做工作多次受到长沙市主流新闻媒体的肯定和报道。

出身农村，吃苦耐劳，踏实肯干，为人正直、诚实守信、坚韧执著，积极向上，责任心强；做事有条理，不拖沓；既有扎实的理论基础和较强的科研能力，又具有较强的实践操作经验；具有良好的团队协作精神。