2013年7月,陕西省商洛市丹凤县武关镇 社会实践,主要负责联系丹凤县团委的工作人员，帮助安排学生的吃住和日常调查事宜。在调查过程中，引导学生发现问题、提出问题，大胆分享解决问题的方法或者建议，对学生不了解的专业知识给与讲解，让学生在“三下乡”过程中既学到知识，又得到教育。；
2011年11月5-9日,杨凌农业高新科技成果博览会 展销助理, 主要负责产品的介绍和展销。
2011年7-8月，中国人寿保险股份有限公司许昌分公司经理助理
任职期间，我主要负责电话来访、整理资料、电子出单以及销售人员不在的情况下，对来访的客户介绍公司产品等事务。虽然只有短短的两个月时间，但是它锻炼了我的合理安排工作事宜、与人沟通及整理资料的能力。
2010年7月-2010年8月,黄冈市农科院 实习,主要是对专业相关知识加以运用，作物对象为水稻，练习授粉方法、考种、水稻品种生育期记录、遗传性状的筛选等工作。
2009年7月，参加暑期社会实践，在湖北省荆州市荆州区紫荆村做社会调查
这次社会调查的时间不长，但是，作为我进大学以后第一次走入社会的一次锻炼，它对我有很大的影响。在这次调查过程中，我主要负责走访农户和收放调查问卷，对紫荆村的特殊对象进行访谈，并做记录。暑期社会实践锻炼了我与人沟通的能力与技巧，增强了我的团队意识，以及解决问题的能力。
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