工作实践:
2007年1月到6月,在甘肃房地产网做策划记者;
2006年2月到5月,在《成都商报》做实习记者,发表作品20余篇,主要作品有:针对医疗改革作的“双向转诊”系列报道,主要作品有《双向转诊好,就是门槛费太高了》;通讯稿《雷锋战友,四十四年的守望》;社会新闻《可爱乖女孩,你为什么没上学?》、《有人撕胶带?女服务员隔门听破绑架案》等。
2005年暑期,在《光明日报》下的子报《中华读书报》实习,主要负责各类文章的分类和文字的标记校对工作。
在校实践及荣誉:
2003年加入兰州大学学生会,并在次年提升为学生会宣传部副部长;
2003.11组织成立“兰州大学礼仪模特队”作为副队长带领全队成员参加校内各类颁奖晚会和剪彩典礼,并与全国优秀学生社团“绿队”共同策划举办“绿色环保”兰州大学首届垃圾秀演出,博得全校师生的一致好评,目前“兰州大学礼仪模特队”已走入兰州礼仪市场并取得不错的成绩;
2005年9月,组织策划由学工部发起的“大学生心理健康调查”,并撰有论文《大学生心理健康调查报告》;
2004年被评为“兰州大学优秀学生干部”;
2005年所带领的“礼仪模特队”被评为“兰州大学社团联合会先进社团”。