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2008年9月-2012年7月,昆明学院　其它专业,获得学位证、毕业证、教师资格证、普通话等级证（二乙）

2011年10月-2011年11月,官渡区第六中学　实习小组长,于2011年10月至2011年11月到昆明市官渡区第六中学进行体育与健康教学和实习班主任。
2011年参加昆明市西山区中学生田径运动会裁判工作
2010年11月参加昆明市五华区中学生田径运动会裁判工作
2009年-2010年在昆明市风花雪月公司促销
2009年参加昆明市五华区中、小学生排球联赛裁判工作
2009年代表体育学院参加“阳光杯”排球比赛
2008年10月参加昆明学院举办的第一批入党积极分子（党的基本知识）培训班学习，获得结业证书。

学习体育保健学、运动生理学、运动解剖学、体育心理学、体育社会学、体育绘图等多门与体育专业知识相关的学科。热爱体育运动，特别是排球、羽毛球。

我是一个性格乐观、开朗的女生，在校期间，我虚心求学、刻苦认真，热爱集体、有良好的团队合作意识，在多次参与团队合中使我拥有了较强的领导组织能力和统筹策划协调能力，也使我懂得了感恩和融入大家庭。我的理念是：在年轻的季节我甘愿吃苦受累，愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献：作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越；作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神；作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的体育相关专业知识训练，有着丰富的实习和兼职经历；有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责,积极进取，个性乐观执着,敢于面对困难与挑战。