2008年9月-2008年11月,湖南省湘乡东山学校 实习,担任班主任以及生物实习老师，注重学生的心理健康及思考能力的培养，从学生到老师再到学生，进一步提升了自己对教育本身的认识，荣获教育实习“优秀实习生”的称号；
2007年9月-2007年11月,衡山自然保护区 野外实习生,对衡山自然保护区的动物及植物进行认知学习，对动植物有分类深刻的概念；
2005年9月-2007年9月,湖南科技大学社会实践协会 公关部部长，协会会长,带领协会成员参加湘潭市多家公司提供的大学生社会实践活动，在大学生创业大赛中荣获“优胜奖”，充分锻炼了自己的组织领导能力及动手能力，因工作出色，荣获“优秀社团干部”奖；
2005年9月-2006年9月,湖南科技大学青年志愿团 志愿者,组织并带领志愿者为建设绿色家园贡献自己的一份力量，获“优秀青年志愿者”荣誉称号．；
2009年9月-2010年7月,北京石景山区春蕾小学担任支教老师,担任打工子弟学校 “春蕾小学”五年级辅导老师，充分锻炼了自己的教学组织能力与表达能力．；
2007年7月-2007年9月,中国电信湘潭分公司 担任客服销售代表,主负责套餐“子母联机”业务的开通与试行，同时进行套餐使用满意程度调查，极大地锻炼了自己的耐心与口头表达能力，增强了自身的社会责任感；
2006年7月-2006年9月,长沙友文食品有限责任公司担任市场推广专员,负责文友公司新口味槟榔在湘潭市的产品推广及零售，总结销售经验，深刻感受到如何说服客户建立自己独特销售观的重要性，荣获销售业绩第一名；
2010年7月-至今,中国科学院华南植物园担任课题负责人,通过SSH技术成功构建了喜旱莲子草雌雄同花和雄蕊心皮化花序正反向cDNA文库；通过生物信息学分析找到了几类与花发育相关的基因，RACE克隆，RT-PCR验证基因的时空表达模式；熟悉了项目申请到结题流程，掌握了基本分子实验技术（RNA的提取、纯化，RT-PCR等）
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2010年10月-2011年1月,鼎湖山自然保护区担任项目组成员,；参与鼎湖山样地动态检测，完成亚热带常绿阔叶林数据库建设，为研究群落格局提供首要资料；了解到亚热带常绿阔叶林丰富的生物多样性，为生物多样性的保护提供了数据和理论基础；
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