2011年7月-2011年8月,阳春市新明食品有限公司 实习,负责协助经理处理施工材料供应商，工人，厂方代表以及一些施工事项的协调与安排事宜。通过与不同人群的接触与亲身经历，增强了吃苦耐劳、沟通交流以及管理的能力；
2010年7月-2010年8月,上海市闵行区通达理印刷厂 助理,在办公室负责协助设计师打印样本，出模板以及一些后勤工作。在正规公司实习，初步了解公司的管理模式、运作与排产等；
2010年1月-2010年2月,阳春市卓信房地产 助理,负责安排车辆与施工队的安排工作，主要负责施工的安全工作。因为在市区施工，部分施工时间安排在凌晨，锻炼了吃苦耐劳的能力；
2009年6月-2009年8月,阳春市永宁石料厂 实习,负责场内的生产与销售工作，同时协助总经理做好安全生产的事项。了解到了市场需求以及一些销售宣传技巧，在山区这比较艰苦的生产环境锻炼了吃苦耐劳的能力。；
2010年10月-2010年10月,苏宁电器 社会实践,主要负责格兰仕产品的一线销售服务工作，了解顾客的需求，对其提供针对性的服务，销售和沟通能力加强；
2011年3月-2011年3月,佛山东海国际房地产 派单前台,派单、楼盘开盘服务，眼界更一步拓展，各种能力特别是沟通能力得到提升
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